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デトックスとマッサージ2
デトックス レシピ
リンパ液は、人間の体内においても相当な割合を占めるだけの量があります。
なんと、血液の倍以上の量が流れているのです。
それにも拘らず、心臓のようなポンプの役割を果たす器官がないため、循環には運動などの自発的な行為が必要です。
よって、あまり身体を動かさない人は、必然的にリンパ液の機能を低下させる事になります。
リンパ液は循環が良くないと汚れてしまい、その汚れがそのまま血液へと流され、血液によって身体全体へといきわたってしまいます。
デトックス効果に大きな影響を及ぼすリンパ液の循環をよくし、機能をしっかり維持させる事が、デトックスという健康法にそのまま結びつくのです。
このリンパ液をサラサラにしてあげるのが、リンパマッサージという事になります。
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